Лучше не затягивайте, подарочные сертификаты ps box действительны в течение года с момента покупки, Вы ж не знаете, когда его купили. SPA-процедуры волшебны, не волнуйтесь. Особой подготовки они не требуют, но не всем подходят, знаю, что при повышенном давлении нельзя, но менеджер, думаю, всё расскажет.